Envie de respirer ?

« ENVIE DE RESPIRER ? » est un cycle de séances de pratique de postures d’Hatha yoga où l’on approfondit des techniques respiratoires, dit pranayama. Mieux connaître son souffle, c’est apprendre à mieux gérer notre fatigue, notre stress et nos émotions dans la vie de tous les jours. Ça vous dit ? 

Dimanche 5 mars 

10h/12h

Tarif : 20 euros 

Inscription à yogavecjenn@gmail.com 

Places limitées.
Si vous souhaitez plus d’informations : yogavecjenn@gmail.com